Chúng tôi đã nghe nhiều câu chuyện về Apple Watch , trong những trường hợp nhất định, nó thậm chí còn giúp cứu sống, nhưng chúng ta lại quên mất một thứ rất hiện tại mà chắc chắn bạn đã quen thuộc.
Apple đã làm một công việc xuất sắc trong việc định hướng Apple Watch đến phần Sức khỏe, bỏ lại những thứ lỗi mốt và tiện ích có lẽ còn thừa. Nhờ sự cộng tác của các đơn vị uy tín Phòng khám Mayo và các thỏa thuận với điểm giày thể thao như Nike , Apple Watch biến chúng ta thành một đồng minh tuyệt vời khi chúng ta cần một số động lực hoặc chỉ để thư giãn.
Chúng tôi sẽ không phủ nhận điều đó, chúng tôi đã có một nụ cười hơi hài hước khi nhìn thấy tùy chọn Breathe trong một trong các bài thuyết trình của Apple Watch, nơi một số người trong chúng tôi thậm chí còn chế giễu rằng Apple anh ấy muốn dạy chúng tôi thở . Một sự chế giễu mà sau này chúng ta mới cảm kích (và hiểu được), vì trong cuộc sống hiện đại, đôi khi chúng ta cần dừng lại, hít thở và tiếp tục với nhịp sống điên cuồng này.
Apple Watch giúp chúng ta trong những khoảnh khắc phức tạp hàng ngày
Chúng ta đang sống trong một hoàn cảnh căng thẳng thường trực do nhịp sống ghi dấu bởi xã hội, gia đình và nghĩa vụ công việc khiến chúng ta thường trực trong cuộc sống xã hội căng thẳng để cố gắng hoàn thành tất cả các nghĩa vụ đó. Nơi mà tại một số thời điểm nhất định, họ có thể bão hòa chúng ta. Apple Watch có các yếu tố giúp chúng tôi tránh đạt đến điểm căng thẳng đó, chúng tôi chỉ đơn giản là phải biết các công cụ mà nó cung cấp cho chúng tôi và đọc kỹ các khuyến nghị trong phần Sức khỏe.
Cả hai chức năng Thở và Hoạt động là những đồng minh tuyệt vời để giữ cân bằng thể chất và cảm xúc . Khi một tình huống bất ngờ có thể khiến bạn hoàn toàn bị choáng ngợp, Apple Watch có thể giúp bạn hoàn thành công việc. Và không, nó không phải là một trò đùa cũng không phải là một lời khẳng định để cố gắng biện minh cho việc mua hàng của bạn.
Nếu bạn cho phép, cách đây vài ngày tôi nhận được tin công việc có ảnh hưởng rất lớn đến tôi, một điều bất ngờ có thể thay đổi cuộc đời tôi, ít nhất là trong một thời điểm nào đó, khoảng thời gian mà tôi sẽ phải xa gia đình và xa bản thân. vùng thoải mái mà tôi đã thiết lập. Tin tức đó làm tôi buồn rất nhiều, đến mức hoàn toàn khuất phục tôi. Apple Watch đã bắt đầu được vài ngày để cảnh báo tôi rằng nhịp tim của tôi không bình thường, đặc biệt là khi nghỉ ngơi.
Sau những lời cảnh báo khăng khăng, tôi quyết định quan sát những gì Apple Watch cung cấp cho tôi để cố gắng khắc phục nó. Một trong số đó là vai trò của Thở , một chức năng mà anh ấy đã thử và anh ấy đã bị lãng quên. Tôi bắt đầu lắng nghe anh ấy mỗi khi anh ấy yêu cầu tôi dừng lại vài phút để tập trung hoàn toàn vào việc ngắt kết nối. Nó thực sự hiệu quả, nhịp đập lại giảm xuống và cảm giác yên bình từng chút một trở lại điểm bình thường.
những chiếc nhẫn của Bài tập chúng là một nguồn hạnh phúc khác, là động lực để hoàn thành các mục tiêu nhỏ hàng ngày, buộc bạn phải rời khỏi nhà trong vài phút, năng động và tỉnh táo bằng những chuyến đi bộ dài. Điều này có nghĩa là tâm trạng được cải thiện đáng kể, thoát ra khỏi guồng quay, giữ đầu óc tỉnh táo và quay trở lại điểm xuất phát như một khởi đầu mới, không phải là một sự liên tục.
Apple Watch, tích hợp với sức khỏe và thể thao Cho ngày này sang ngày khác. Đặc biệt là đối với tất cả những ai cần sự quan tâm để ngắt kết nối hoặc giúp đỡ họ trong những thời điểm khó khăn thông qua sự kết hợp của thể thao và nhịp thở có kiểm soát vào đúng thời điểm. Vì đôi khi, chúng ta không thể tự mình nhận ra những cử chỉ nhỏ nhặt này giúp cải thiện chúng ta từng ngày. Đó là nơi tiềm năng của Apple Watch và tất cả các tính năng của nó.
