Kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt hoặc rụng trứng là điều có thể quan trọng đối với bất kỳ phụ nữ nào với mục đích kiểm soát sức khỏe sinh sản của mình. Theo cách truyền thống, quá trình này có thể được thực hiện bằng giấy và bút trên giấy hoặc lịch. Nhưng nếu bạn muốn có một hệ thống thông minh và tự động, bạn có thể sử dụng một số ứng dụng. Một trong số đó là Clue và trong bài viết này, chúng tôi phân tích cách hoạt động của nó.
Thiết lập ban đầu
Với ứng dụng Clue, bạn sẽ tiến thêm một bước nữa không chỉ đơn giản là kiểm soát kinh nguyệt của mình. Khi bắt đầu, bạn sẽ phải điền vào một bảng câu hỏi nhỏ với những dữ liệu thú vị như kỳ kinh cuối cùng của bạn, biện pháp tránh thai bạn sử dụng hoặc nó có phải là điều gì đó thường xuyên hay không. Bằng cách này, thuật toán được tích hợp sẽ được sử dụng để có thể dự đoán khi nào bạn có kinh trở lại hoặc lời nhắc uống thuốc tránh thai.
Trong khi không có kinh, bạn cũng có thể thấy chu kỳ rụng trứng của mình. Trong lịch này, bạn sẽ có thể biết ngày nào có nhiều khả năng có thai hơn nếu đây là mong muốn của bạn. Rõ ràng điều này đạt được sau khi thu thập dữ liệu rộng rãi để xác định chu kỳ chính xác của bạn là gì.
Ghi lại sức khỏe tình dục của bạn
Manh mối không chỉ giới hạn ở ngày bạn có kinh mà bạn có thể ghi lại mọi thứ bạn đang cảm thấy hàng ngày. Bạn có thể chọn giữa các tùy chọn của nó nếu bạn bị chảy máu, bạn đã uống thuốc, bạn bị đau và ngay cả khi bạn đã quan hệ tình dục. Trong tất cả những tình huống này, bạn sẽ có thể trình bày chi tiết tình hình theo cách cụ thể hơn, chẳng hạn như loại chảy máu, cảm xúc cụ thể mà bạn đã trải qua hoặc liệu bạn có quên viên thuốc ngày hôm đó hay không.
Bằng cách này, bạn có thể ghi lại tất cả các triệu chứng mà bạn có trong hơn một tháng. Điều này có thể thực sự thú vị đối với bác sĩ đa khoa và thậm chí là bác sĩ phụ khoa của bạn. Trong nhiều trường hợp, nó có thể hữu ích vì không phải lúc nào bạn cũng có ký ức về những gì đã xảy ra vào một ngày cụ thể. Ngoài việc có một mô hình rõ ràng về chu kỳ của bạn, mục tiêu mà Clue có là có thể tránh mang thai với tất cả các thông báo có thể đến với bạn về việc dùng các biện pháp tránh thai và thậm chí bạn sẽ có một diễn đàn và blog để bạn có thể đưa ra các câu hỏi khác nhau về tất cả những chủ đề này. Cộng đồng này có rất nhiều phụ nữ mà bạn có thể xác định được trong các tình huống cá nhân của mình và có thể tìm được một số trợ giúp.
Hệ thống thông báo hiệu quả
Ứng dụng Clue nổi bật ngoài tính năng đăng ký, còn có hệ thống thông báo. Nó là tập trung để bạn không quên bất cứ lúc nào để thực hiện theo dõi chi tiết tất cả các sự kiện có thể xảy ra. Điều này thực sự hữu ích, đặc biệt nếu bạn phải dùng một số loại thuốc tránh thai hoặc bạn không nhớ ghi lại chu kỳ kinh nguyệt của mình.
Ngoài ra, tại mọi thời điểm, bạn sẽ có thể biết mình còn lại bao nhiêu ngày trong chu kỳ và khi nào thì kỳ kinh nguyệt tiếp theo của bạn sẽ đến. Ứng dụng cũng có thể đưa ra cảnh báo trong trường hợp có thể bạn đang mang thai vì kỳ kinh chưa đến, luôn liên quan đến độ tuổi mà bạn nhập khi cấu hình ứng dụng.
Theo dõi thai kỳ của bạn
Trong trường hợp bạn không có kinh nguyệt vì đang mang thai, Clue cũng có thể rất hữu ích. Bằng cách thay đổi một tùy chọn đơn giản, bạn sẽ có quyền truy cập vào một bảng điều khiển mới sẽ dành riêng để giúp bạn kiểm soát toàn diện toàn bộ thời kỳ mang thai. Bất cứ lúc nào bạn cũng có thể biết mình đang ở giai đoạn nào, khi nào thì bạn phải rời khỏi thời hạn và thậm chí là đăng ký các triệu chứng khác nhau. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ sự khó chịu hoặc đau cụ thể nào, bạn có thể đăng ký nó với mô tả mà bạn cung cấp. Bằng cách này, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa về những gì đang xảy ra.
Như trong trường hợp trước, việc đăng ký được thực hiện thông qua một lịch đơn giản, có thể thêm chảy máu, buồn nôn, đau đớn và thậm chí cả tâm trạng. Cuối cùng, nó vẫn được lưu giữ trong một kỷ lục mà bản thân bạn có thể mang theo bên mình, được lưu lại như một kỷ niệm đẹp. Và bạn cũng sẽ có một diễn đàn và blog dành riêng cho việc mang thai với tất cả thông tin bạn cần biết về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể bạn.
Đây là một tính năng nằm trong gói đăng ký trả phí bạn sẽ mất 5,99 euro mỗi tháng 23,99 euro mỗi năm . Ngoài việc có các chức năng bổ sung, bạn cũng có thể cộng tác với một phần của gói đăng ký trong nghiên cứu về sức khỏe kinh nguyệt.
